Fizjoterapia, trening
i świadomy ruch
Zuzanna Leszczyńska
Jak długo zmagasz się z bólem?
Znajdźmy jego przyczynę i zacznijmy działać.
Skuteczna fizjoterapia we Wrocławiu — świadomy ruch
Nazywam się Zuzanna Leszczyńska — magister fizjoterapii. Od ponad 8 lat pomagam pacjentom uwolnić się od bólu i odzyskać sprawność. Pracuję z osobami po urazach, z dolegliwościami przeciążeniowymi oraz ze sportowcami. Łączę terapię, ruch i edukację, aby efekty były trwałe także poza gabinetem.
Prowadzę terapię pacjentów z Wrocławia i okolic, oferując fizjoterapię ortopedyczną, sportową oraz stomatologiczną. Każdą terapię dobieram indywidualnie — tak, aby była skuteczna, zrozumiała i możliwa do przełożenia na codzienne funkcjonowanie.
Czym się zajmuję
Fizjoterapia stomatologiczna
Terapia dla osób z bólem szczęki, twarzy i głowy oraz problemami stawu skroniowo-żuchwowego. Pomaga przy zgrzytaniu i zaciskaniu zębów, napięciach twarzy i szyi, trzaskach w stawie oraz ograniczeniu otwierania ust.
Wizyta obejmuje badanie funkcjonalne, terapię manualną tkanek twarzy i szyi oraz indywidualne ćwiczenia do domu. Celem jest zmniejszenie napięcia i bólu oraz poprawa funkcji stawu.
Fizjoterapia ortopedyczna
Dla osób z bólem kręgosłupa i stawów, po urazach oraz przy przeciążeniach. Pracujemy nad przyczyną problemu — nie tylko objawem.
Podczas wizyty przeprowadzam diagnostykę funkcjonalną, terapię manualną oraz dobieram ćwiczenia i zalecenia do codziennego funkcjonowania.
Fizjoterapia sportowa
Dla osób aktywnych i sportowców — przy kontuzjach, przeciążeniach i spadku wydolności ruchowej. Terapia nastawiona jest na powrót do sprawności i bezpieczny powrót do treningu.
Łączy leczenie, korekcję wzorców ruchu oraz elementy przygotowania motorycznego.
Trening medyczny
Indywidualny trening oparty o cele terapeutyczne — po urazach, przy bólu lub jako kontynuacja leczenia.
Skupiamy się na stabilizacji, kontroli ruchu i wzmacnianiu obszarów wymagających wsparcia. Ćwiczenia są precyzyjnie dobrane do Twoich możliwości.
Trening personalny
Trening ukierunkowany na poprawę siły, sprawności i kondycji, prowadzony w sposób bezpieczny i świadomy. Dobry wybór dla osób, które chcą trenować pod okiem fizjoterapeuty.
Masaż leczniczy
Terapia tkanek miękkich zmniejszająca napięcie i dolegliwości bólowe oraz wspierająca regenerację.
W zależności od potrzeb w trakcie wizyt wykorzystuję m.in.: terapię manualną, suche igłowanie, kinesiotaping oraz presoterapię. Są to elementy terapii — dobierane indywidualnie — nie stanowią osobnych usług.
Przejrzyste ceny
Zarezerwuj wizytę
50-424 Wrocław
Zarezerwuj wizytę wygodnie przez Booksy — wybierz termin i usługę bez potrzeby dzwonienia.
Zarezerwuj przez BooksyOpisz swój problem
Wypełnij formularz — opowiedz mi o swoich dolegliwościach, a ja odezwę się tak szybko jak to możliwe i powiem, czy mogę Ci pomóc.
Co mówią pacjenci
Jeśli byłaś/byłeś moim pacjentem — Twoja opinia jest dla mnie bardzo ważna. Możesz podzielić się nią na wybranej platformie.
Znajdź gabinet
ul. Krakowska 29c, 50-424 Wrocław